¿Vivís con estrés?

⛔ Te cuento que el ser humano sufre distrés, que es la versión dañina del estrés ante:

1. Lo nuevo
2. Lo impredecible
3. La falta de control
4. Amenazas
5. Lo complejo

NO es necesario que se den concurrentemente los cinco, con uno, ya alcanza.

¿Cuántos de estos factores de estrés vivís hoy?

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